¿Qué hacer con los niños?

Estar embarazada implica cambios en torno a tu salud, alimentación y cuidado, sin embargo hay otros aspectos para los que también debes estar preparada, entre ellos las relaciones que se desarrollan al interior de la familia, especialmente cuando hay niños.

Notarás que los hijos pequeños son siempre los más desconcertados al respecto y te harán constantemente cientos de preguntas en torno al "nuevo hermanito". No olvides involucrar a tus otros hijos en el embarazo, esto evitará que se sientan desplazados y terminen pensando en el bebé como un rival.

A continuación te daremos ciertos puntos claves para que tengas en cuenta durante el desarrollo de tu embarazo y en el momento de dar a luz.

• Hablar claro

Tu hijo te preguntará cosas como por ejemplo ¿Cómo hizo el bebé para entrar a la barriga de mamá? Tendrás que explicarle claramente según su edad y su entendimiento.

Deja que sienta los movimientos del bebé en tu vientre.

• Tiempo exclusivo

Durante el embarazo, pasa un tiempo dedicado exclusivamente a tu niño. Lean, jueguen suavemente o dibujen, y explícale que cuando nazca el bebé vas a tener que estar pendiente de su cuidado y que, probablemente, él tendrá que poner de su parte permitiendo incluir al bebé en el tiempo que pasen juntos.

Trata de que la rutina del niño no cambie drásticamente con el nacimiento del bebé. Evita, ante todo, que se sienta desplazado.

En tu ausencia explícale qué va a pasar y por qué te ausentarás.

Ensaya una rutina para cuando llegue el momento del parto de manera que tu niño sepa en donde se va a quedar y por qué, quién lo acompañará y si está en el colegio, quién ira por él.

• Planifícalo todo
  

Prepara una tabla con tareas, comidas, actividades que suele hacer tu niño, a qué hora se acuesta y se levanta, y los objetos (muñecos, biberón, cobijita) de los que no se puede despegar. Esta información le será útil a la persona que lo cuide en tu ausencia.

Deja una lista de teléfonos (de vecinos, amigos del niño y familiares) que pueda ser usada en cualquier caso de emergencia.

• Participación
  

Invita a tu niño a que te ayude con los preparativos para el bebé, deja que te dé sugerencias sobre la ropa y la decoración, y toma en serio lo que te dice. De ninguna manera te burles de sus consejos ni pases por encima de ellos.

Otra forma para que se sienta incluido es enseñarle que él también pasó por lo que está pasando su hermanito; para esto puedes mostrarle fotos de cuando él era un bebé de brazos o de cuando tu estabas esperándolo.

Cuando nazca su hermanito puedes pedirle que te ayude con el baño y el cuidado: deja que le escoja la ropa del día o que te ayude alcanzándote los productos de aseo, alistando la toalla, poniéndole crema; esto, además de hacerlo sentir importante, le dará esa cercanía física que lo hará sentirse más unido al bebé.

También puedes comprarle un muñeco para que sienta que tiene y debe cuidar a su propio bebé.